宫颈炎分为急性宫颈炎，慢性宫颈炎，不管是哪一种类型的宫颈炎，如果得不到有效的治疗，会进一步加重，影响到女性的生殖系统。所以得了宫颈炎，要更多的了解它的症状，以及预防方法，这样才能及时发现，避免病情恶化。如何预防宫颈炎?

　　沈阳沈大医院妇科医生表示，宫颈炎虽然不是致命性疾病，但是如果不加以重视，任由病情继续发展，可能会导致宫颈癌、子宫内膜癌等严重并发症。但是宫颈炎又是可防可控的，女性在日常生活中只要多加注意，完全可以避免宫颈炎发生在自己身上。如何预防宫颈炎?

　　1、注意卫生：不管是平时还是在月经期间，女性朋友一定要注意个人卫生。勤洗澡、勤换内裤，但是也不要过度清洁，清洗外阴时，不要使用冲洗器冲洗阴道，以免破坏阴道内的正常菌群。

　　2、增强体质：增强体质的方式包括运动和加强营养，现在女性工作压力大，久坐不动加上没有时间运动，导致下半身血液循环降低，所以宫颈炎等妇科病就会找上门来。平时要抽出时间做做运动，使身体活动起来，促进血液循环的同时也增强了身体的抵抗力。

　　3、避免不洁性生活：性生活前后，夫妻双方都要清洗身体，防止细菌交叉感染。或者使用安全套等措施，避免细菌进入女性体内，引起宫颈炎等妇科炎症。

　　平时生活中要想更好的预防宫颈炎，在平时生活中还要特别的注意，那就是要尽量维持外阴的清洁。不管是男女，私处的清洁必须要做到，这样才能避免细菌感染从而互相感染。养成比较好的卫生习惯，就可以把细菌的感染给大大的降低了。

　　如何预防宫颈炎?沈阳沈大医院温馨提示:女性预防宫颈炎的方法有很多，同时在治疗宫颈炎的时候还要注意夫妻双方共同治疗，这样才能更好的避免再次感染。