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沈阳妇科医生教你如何预防外阴炎
生活中对于女性朋友来说外阴炎是一种很常见的妇科疾病,但是外阴炎对于女性的身体健康和正常生活都会造成很大的困扰。所以为了自己的身体健康,女性朋友们在生活中就要积极的做好预防外阴炎的工作,下面我们了解下如何预防外阴炎?
如何预防外阴炎?沈阳沈大医院妇科医生介绍,预防外阴炎的方法:
1、在生活中穿衣服要合理,尽量不要穿化纤内裤,还有不借穿她人的内衣、内裤以及泳装等等。
2、女性朋友要合理的锻炼身体,均衡饮食,不吃太多食含糖量高的食品。
3、女性在使用公共厕所的时候,尽量不要用坐式马桶,这样才能避免细菌的相互感染,提倡淋浴不洗盆浴,以免细菌直接进入女性的体内,而且不在消毒不严的泳池内游泳。
4、养成良好的卫生习惯:女性在上厕所前也应该洗手,不乱用不洁卫生纸,排便后擦拭外阴时尽量是从前向后擦,每日清洗外阴换洗内裤并放于通风处晾干,自己的盆具、毛巾不能让别人一起用,而且要注意内裤与袜子应该分开清洗。
5、不过度讲究卫生:有些病人觉得自己很讲究清洁卫生,每天都要清洗外阴两三次,而且每次还用冲洗器或手清洁阴道,到之后还是患病,很是不理解!其实这种做法是错误的,因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用一直处于平衡状态,这是人体的一种自然防御系统,过度的清洁会破坏这种平衡,会引起炎症发生!
如何预防外阴炎?沈阳沈大医院温馨提示:妇科炎症的发生让女性的生活和工作都受到了困扰,在生活中一定要注意到上面讲解的预防外阴炎的方法,只要做到了这几点就能减少妇科炎症的发生。一旦患上了外阴炎,要尽快去正规医院检查治疗,以免错失治疗时间带来更多的危害,祝您健康!
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详细06-29
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